{食譜}清新小黃瓜沙拉 --- 有質感快速沙拉
除了愛旅遊,愛進廚房搞東搞西也是一大興趣。
從小由於父母工作在外,晚上回來進廚房開動用餐已晚到,胃前壁貼後壁了。
所以,自然而然衍生出自我生存法則。搞個亂七八糟的食物來裹腹,避免晚餐前就餓倒了。
傑森畢生食譜首發
當然要讓大家輕易上手,且看起來又有質感,若有宴客也是個頗有氣勢的前菜沙拉喔~
分量 4人份
材料:
1. 小黃瓜 4條(約可抓一人份一條)
2. 辣椒 1條(喜歡辣一點 可以採用較辣的辣椒,或是增加數量)
3. 薄荷葉 1坨(用一坨為單位是因為很隨興 哈哈~)
4. 檸檬 半顆(喜愛酸用一整顆也行優~)
*為求畫面好看,畫面只有3條小黃瓜,請以傑森的所調列的數量備料喔~
調味料:
1. 鹽巴 1.5匙
2. 黑胡椒粉適量
2. 優質橄欖油 4大匙
* 超簡單的備料吧!!!
做法:
1. 將小黃瓜以菜瓜布刷洗乾淨表面,以水果刨刀橫向將小黃瓜一片一片的刨起。
*此時小黃瓜片相當薄,內白外綠顏色,晶瑩剔透十分清爽,一整個就是在迎接炎熱夏天的到來。
2. 薄荷葉、辣椒切成末,加上鹽巴、黑胡椒粉、橄欖油。此時將所有調味料放入即將成盤的盤中,均勻的混合在一起。
* 此時可以嚐嚐味道,在腦海中感覺這是不是你想要的味道。若偏酸可以再加點鹽或橄欖油調整。若太辣可以再加點檸檬補救。
放心在端出去之前都可以調整,隨性與開心是下廚的不二法門喔!
3. 最後將削好的小黃瓜片堆疊在調味料上。要享用時,攪拌均勻即可~
*小訣竅:a. 可以像義大利麵一般,捲上堆疊。如此好看又有氣勢。
b. 開動前先不要攪拌,因為調味料的鹽分會讓小黃瓜軟塌,就不好看了。
美食DIY魔人 JasoN
偷偷說:
1. 家裡有個幾盆香料養殖,隨時取用又新鮮是個不錯選擇喔!
2. 可以選大一點的盤子,讓色彩鮮豔的薄荷、辣椒擺盤圍繞在小黃瓜旁。不要像傑森小黃瓜把調味料都蓋住了,這樣調整顏色與氣勢會更棒喔。
3. 想要減肥或是喜歡輕食的女孩兒們,這是道不錯的選擇優~
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